不少運(yùn)動(dòng)愛好者聽聞過“高原訓(xùn)練”，它被廣泛地應(yīng)用于中長跑、游泳、自行車、越野滑雪、水上運(yùn)動(dòng)等許多競技項(xiàng)目的訓(xùn)練過程。大量的實(shí)驗(yàn)研究和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐證明，高原缺氧環(huán)境下進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有利于提高機(jī)體的抗缺氧能力。傳統(tǒng)的高原訓(xùn)練雖然能促使運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體運(yùn)氧和用氧能力提高，但在缺氧環(huán)境下，疲勞的恢復(fù)較慢，肌肉工作能力下降。最近，由“高原訓(xùn)練” 改良而來，應(yīng)用于健身房的“低氧訓(xùn)練”開始受到健身圈人士關(guān)注。在美國很流行的低氧運(yùn)動(dòng)、低氧健身是用人工方法使健身房氧含量低于正常狀態(tài)下的一種健身方式。

健身房引進(jìn)的“低氧訓(xùn)練”模擬了“高原訓(xùn)練”的低氧環(huán)境，在平原地區(qū)采用人工制造低氧環(huán)境或吸入低氧氣體使健身房的氧氣含量低于正常狀態(tài)。低氧空氣對人體具有良好的保健治療作用，能提高機(jī)體的免疫能力，增加氧的運(yùn)輸和肝臟的解毒作用，提高運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練能力。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家曾發(fā)明“缺氧療法”，讓患者反復(fù)吸入只有10%氧含量的低氧空氣，啟動(dòng)人體缺氧自衛(wèi)系統(tǒng)的潛能，達(dá)到有病治病、無病強(qiáng)身的目的。此方法對治療心血管、呼吸及神經(jīng)系統(tǒng)疾病有顯著療效，還可緩解疼痛，消除疲勞等。

這種新的健身方法的出現(xiàn)，使許多以往習(xí)慣于戶外運(yùn)動(dòng)的人轉(zhuǎn)到了低氧健身房來進(jìn)行經(jīng)常性的鍛煉。比如以前那些喜歡滑冰、爬山和善于冒險(xiǎn)的人，通常也到低氧健身房進(jìn)行鍛煉，在這里可以獲得戶外低氧的感覺。在美國紐約的健身行業(yè)里，低氧健身其實(shí)并不是一個(gè)新概念，它早已成為最受歡迎的一種健身運(yùn)動(dòng)。由于低氧健身必須在人工的低氧健身房內(nèi)進(jìn)行，其價(jià)格自然高于普通條件下的健身運(yùn)動(dòng)。一般來講，低氧運(yùn)動(dòng)的費(fèi)用是普通健身的一倍左右;但隨著參加低氧健身人數(shù)的迅速增加和健身范圍的不斷擴(kuò)大，低氧健身的費(fèi)用也在不斷下降。

低氧健身的好處首先在于，當(dāng)處于“低氧狀態(tài)”，人體為了適應(yīng)低氧、低氣壓的生活環(huán)境，心率相應(yīng)加快，心臟的排血量增多，血中的紅細(xì)胞和血紅蛋白也隨之增多，這使血液對氧的運(yùn)輸能力增強(qiáng)，血液擴(kuò)散到人體組織的功能也必然隨之加強(qiáng)。結(jié)果，人體對氧的利用率得到相應(yīng)的增加。健身者在低氧狀態(tài)下鍛煉，肺的活動(dòng)量變大，可以使動(dòng)脈血管擴(kuò)張，全身的血液循環(huán)速度加快。因此，低氧條件下的健身與一般自然狀態(tài)下的健身相比，有增加紅細(xì)胞數(shù)量，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，加強(qiáng)腦組織和肌肉對氧的利用等好處，只需要用一半的時(shí)間，就能取得相同的健身效果。

根據(jù)人體在低氧環(huán)境下的生理變化過程(包括人體的化學(xué)能等)的研究,雖然低氧可能對有機(jī)體造成損害,但是一定程度的低氧環(huán)境的適應(yīng)特別是間歇式低氧環(huán)境的適應(yīng)卻對機(jī)體產(chǎn)生有利的影響。 低氧技術(shù)在體育界引起的轟動(dòng)引起了國內(nèi)企業(yè)的關(guān)注,各種低氧技術(shù)的引進(jìn),低氧環(huán)境的模擬實(shí)驗(yàn),低氧技術(shù)已經(jīng)在國內(nèi)發(fā)展起來,但是這些技術(shù)還不成熟,理論基礎(chǔ)還不完善。低氧健身房里最重要的是控制氧氣濃度，這時(shí)準(zhǔn)確地測量氧氣濃度時(shí)很重要的。

下面小編推薦一款氧氣傳感器，非常適用于低氧健身訓(xùn)練房中氧氣濃度的測量。

這就是熒光氧傳感器LuminOx系列。

LuminOx系列是應(yīng)用熒光猝滅原理和出廠校準(zhǔn)的氧傳感器， 用于測量環(huán)境氧分壓（ppO2）大小。 LuminOx測量氧分壓和溫度。外加氣壓傳感器可以讓傳感器輸出氧氣濃度值和氣壓值；結(jié)合了電化學(xué)傳感器傳統(tǒng)上低功耗的優(yōu)勢，非消耗傳感原理使得它具有更長的壽命。 LuminOx 有氧壓和溫度補(bǔ)償，使得它可以精確工作于寬 環(huán)境范圍而無需額外的補(bǔ)償系統(tǒng)。不像其他傳感器技術(shù)， LuminOx 非常穩(wěn)定和環(huán)保，不含鉛或其他任何有毒材料，并 且不受其他氣體交叉干擾的影響。

傳感器可以內(nèi)置或不內(nèi)置氣壓傳感器。LuminOx 原本是檢測氧分壓（ppO2）的。通過增加個(gè)氣壓傳感器，也可以檢測氧氣百分比濃度。不像電化學(xué)傳感器，LuminOx 不需要額外的信號(hào)調(diào)節(jié)電路，可以直接跟微控制器的接口通 過 3.3V-電平 RS232 連接。這就降低了成本，簡化了系統(tǒng)設(shè)計(jì)。

熒光氧傳感器的特點(diǎn)有：

1.低功耗  2. 亦可測量 O2%和大氣壓力（可選）  3.適用于電池供電  4. 長壽命 5.高精度 6. 小尺寸、簡潔 7.低成本 8.免維護(hù)  9. 不含有毒材料  10. 可直接跟微控制器連接無需額外的電路

隨著社會(huì)進(jìn)步，人們的健康意識(shí)在逐漸提高，運(yùn)動(dòng)熱情也越來越高漲，越來越多的人選擇到健身房進(jìn)行鍛煉。低氧健身作為一種新興的健身方式，也逐漸被越來越多的人接受并參與其中。低氧健身房里最重要的是準(zhǔn)確測量氧氣濃度以實(shí)現(xiàn)最佳的鍛煉效果。

歡迎電議深圳市美特瑞科技發(fā)展有限公司，產(chǎn)品主要有：氧氣傳感器、溫濕度傳感器,濕度開關(guān),濕度變送器,粉塵傳感器,有毒氣體檢測儀，專業(yè)從事傳感測量與控制技術(shù)服務(wù)的科技型公司。